SHIATSU Gsundheits-Praxis
Shiatsu – TCM – ernährung – tUINA
Spiraldynamik® – medical yoga
INTERNAL ARTS – WUDANG STIL – TAI CHI
Sonja Summereder – Dein Gsundheitsdolmetscher: „Gesundheit ist (d)eine Entscheidung. Glück ist (d)eine Einstellung. Harmonie entsteht durch deine Entscheidung zur richtigen Einstellung“
In meiner Praxis in Ampflwang im Hausruckwald begleite ich dich ganzheitlich. Wir betrachten dein Anliegen – deine Symptome – aus einer Gesamt-Perspektive, und beleuchten auch das was dahinter steht. Finden so die Ursache – und gehen diese individuellst an.
Jeder Mensch ist einzigartig – so auch seine Behandlungsstrategie. Es geht dabei immer um die Harmonie von:
- Körper – der gesund, stabil, stark und flexibel sein darf und will
- Geist – ein positiver Mind, zielführende Gedanken und Glückseeligkeit
- Nahrung – Soulfood – auf allen Ebenen
Ich helfe dir die Sprache deines Körpers zu verstehen – zu übersetzten – zu erkennen, was hinter den Beschwerden und Befindlichkeiten steht.
I gfrei mi auf di!
Sche is, dass’d do bist !
Ich bin S☀️nnJA – Mutter – 2er Teenie-Girls, Partnerin, Freundin und – aus Faszination ewig Lernende. Ich liebe die Natur, den Kosmos, das Leben – samt seinen Herausforderungen.
Mein Herz brennt dafür, Menschen zu inspirieren, ihr volles Potenzial zu entfalten und zu erkennen, welches Wunderwerk Körper sie bewohnen – der richtig ernährt und bewegt werden möchte.
Meine größte Freude ist es, wenn ich dich motivieren kann, dich wieder zu entdecken in deiner eigenen Harmonie und Ganzheit.
All das, was ich heute weitergebe, lebe ich selbst mit Freude, Achtsamkeit und einer großen Portion skeptischer Neugierde.
Mit meiner Basis als Dipl. Gesundheits- u. Krankenschwester verbinde ich schulmedizinisches Körperwissen mit der traditionellen chinesischen Medizin. Verbinde Yoga mit der Spiraldynamik®. Tanz mit Atemübungen… und dich mit dir!
Mein Weg war und ist ein stetiges Lernen, Wachsen und Staunen über das Leben selbst.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Du möchtest herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg am besten begleiten kann?
Schreib mir am liebsten gleich auf WhatsApp – so erreichen mich deine Fragen am schnellsten.
Termine tagsüber lassen Telefonate oft nicht zu. So bald als möglich, melde ich mich persönlich bei dir zurück.
Mein Leistungsangebot
So kann ich dich unterstützen
Energie & Regeneration
Blockaden lösen – Selbstheilung aktivieren – Innere Harmonie
Shiatsu – deren ganzheitliche Betrachtungsweise aus der TCM – traditionelle chinesische Medizin – bildet meine Basis für dein Anliegen.
Tuina-Anwendungen, Ohrakupressur, Schröpfen, Moxa, oder Gua Sha können die Behandlungsstrategie ergänzen. Unterstützt von wirkungsvollen nicht-Invasiven Heilanwendungen wie der Soft-Laser oder Genesen Akutouch Pointer.
haltung, Bewegung & Balance
Gesunde Bewegungsausführung und innere Stabilität
Mit Hilfe der Spiraldynamik® beleuchten wir deine Haltung, Aus- und Aufrichtung.
Die Spiraldynamik® verbessert mit alltagstauglichen und leicht integrierbaren Übungen deine Bewegungsimpulse und hilft dir zu einem fundamentalen Körperbewusstsein. Sie hilft auch dann, wenn dein Körper bereits unter Fehlhaltungen/Fehlgebrauch leidet. Denn es ist nie zu spät, sich seiner Bauweise entsprechend bewegen zu lernen.
Körper & Lebensfreude
Dein Chi – deine Lebensenergie fließt wieder in Harmonie
Loslassen, frei tanzen, dein Inneres tanzend zum Ausdruck bringen – mit NIA® Deinen eigenen Flow fühlen – mit Yoga. Deinen Körper kräftigen wo er zu schwach ist und dehnen dort, wo er zu starr ist – mit Spiraldynamik®. Deine Energie füllen und in Harmonie sein mit Tai Chi.
Das alles und noch viel mehr – erfährst du in den wöchtenlichen Kursen
Die Weisheiten der Astrologie, der TCM und Meridianlehre fließen stets mit ein und bereichern diese ganzheitlichen Kurse, Workshops und Seminare.
ernährung & Naturkraft
Für jedes Wehwehchen gibt´s ein Teechen. Und nicht vergessen – ein richtiges Essen!
Mit Hilfe des TCM-Wissen, der Zungen- u. Pulsdiagnose kann ich dich individuell begleiten. Du erfährst was dich wirklich nährt. Denn was dem Einen gut tut, kann den Anderen sogar schwächen. Unterstützend können Kräuter, Vitalpilze und auch Aromaberatungen sein.
„Nahrung ist alles was du riechen, schmecken, fühlen, sehen und hören kannst. Wenn deine Sinne wohl genährt werden – erfreust du dich ganzheitlicher Gesundheit!“ © Sonja Summereder – 2025