SHIATSU Gsundheits-Praxis
Shiatsu – TCM – ernährung
Spiraldynamik® – medical yoga
Sonja Summereder –
Gesundheit ist (d)eine Entscheidung. Glück ist (d)eine Einstellung. Harmonie entsteht durch deine Entscheidung zur richtigen Einstellung
In meiner Praxis in Ampflwang im Hausruckwald begleite ich dich GANZHEITLICH. Wir betrachten dein Anliegen – deine Symptome – aus einer Gesamt-Perspektive, und beleuchten auch das was dahinter steht. Finden so die Ursache – und gehen diese individuellst an.
Jeder Mensch ist einzigartig – so auch seine Behandlungsstrategie.
Es geht dabei immer um die Harmonie von:
🍀 Körper – der gesund, stabil, stark und flexibel sein darf und will
🍀 Geist – ein positiver Mind, zielführende Gedanken und Glückseeligkeit
🍀 Nahrung– Soulfood – Ernährung auf allen Ebenen
Ich helfe dir die Sprache deines Körpers zu verstehen – zu übersetzten – zu erkennen, was hinter den Beschwerden und Befindlichkeiten steht. Vermittle dir Tools zur Vitalität & ganzheitlichen Gesundheit – die bleiben darf. Ob aus Shiatsu, der TCM, oder Spiraldynamik® – wir finden den richtigen Ansatz. Oder du fühlst ihn – aktiv in den Spiraldynamik® – Medical-Yoga-Kursen !
I GFREI MI AUF DI
Sche, dass’d do bist!
Ich bin S☀️nnJA – Mutter – 2er Teenie-Girls, Partnerin, Freundin und – aus Faszination ewig Lernende.
Ich liebe die Natur, den Kosmos, das Leben – samt seine Herausforderungen.
Mein Herz brennt dafür, Menschen zu inspirieren ihr volles Potenzial zu entfalten und zu erkennen, welches Wunderwerk Körper sie bewohnen – und dass dieser richtig ernährt und bewegt werden möchte.
Meine größte Freude ist es, wenn ich DICH motivieren kann, dich wiederzufinden – in deiner eigenen Harmonie und Ganzheit.
All das, was ich heute weitergebe, lebe ich selbst – mit Freude, Achtsamkeit und einer großen Portion skeptischer Neugierde.
Meine vielfältigen Ausbildungen und Erfahrungen verbinden sich zu einem ganzheitlichen Ansatz, der dich auf deinen Weg unterstützt. Ob in meiner Praxis in Ampflwang im Hausruckwald oder bei den Spiraldynamik® und Medical Yoga Kursen (auch in Vöcklabruck).
Als Dipl. Gesundheits- u. Krankenschwester und Dipl. Shiatsu- u. TCM-Praktikerin verbinde ich schulmedizinisches Körperwissen mit der traditionellen chinesischen Medizin. Verbinde Yoga mit der Spiraldynamik®. Tanz mit Atemübungen… und dich mit dir!
Mein Weg war und ist ein stetiges Lernen, Wachsen und Staunen über das Leben selbst.
Wenn du mehr über mich und meine Geschichte erfahren möchtest, klicke auf den Button unter diesem Text 🌿
Kostenloses Kennenlerngespräch
Du möchtest herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg am besten begleiten kann?
Schreib mir am liebsten gleich auf WhatsApp – so erreichen mich deine Fragen am schnellsten.
Da ich tagsüber meist in Terminen bin, kann ich oft nicht telefonieren – ich melde mich aber so bald wie möglich persönlich bei dir zurück.
Mein Leistungsangebot
So kann ich dich unterstützen
Energie & Regeneration
Blockaden lösen –
Selbstheilung aktivieren –
Innere Harmonie
Shiatsu – deren ganzheitliche Betrachtungsweise aus der TCM – traditionelle chinesische Medizin – bildet meine Basis für dein Anliegen.
Tuina-Anwendungen, Schröpfen, Moxa, oder Gua Sha können die Behandlungsstrategie ergänzen.
Unterstützt von wirkungsvollen nicht-Invasiven Heilanwendungen wie der Soft-Laser oder Genesen Akutouch Pointer.
haltung, Bewegung & Balance
Gesunde Bewegungsausführung und
innere Stabilität
Mit Hilfe der Spiraldynamik® beleuchten wir deine Haltung, Aus- und Aufrichtung. Verbessern mit alltagstauglichen und leicht integrierbaren Übungen deine Bewegungsimpulse und helfen dir zu einem fundamentalen Körperbewusstsein.
Die Spiraldynamik® hilft auch dann, wenn dein Körper bereits unter Fehlhaltungen – Fehlgebrauch leidet.
Denn es ist nie zu spät, sich seiner Bauweise entsprechend bewegen zu lernen.
Körper & Lebensfreude
Dein Chi – deine Lebensenergie fließt
wieder in Harmonie
ernährung & Naturkraft
Für jedes Wehwehchen gibt´s ein
Teechen. Und nicht vergessen – ein
richtiges Essen!
Mit Hilfe des TCM-Wissen, der Zungen- u. Pulsdiagnose kann ich dich individuell begleiten.
Du erfährst was dich wirklich nährt. Denn was dem Einen gut tut, kann den Anderen sogar schwächen.
Unterstützend können Kräuter, Vitalpilze und auch Aromaberatungen sein.
„Nahrung ist alles was du riechen, schmecken, fühlen, sehen und hören kannst. Wenn deine Sinne wohl genährt werden – erfreust du dich ganzheitlicher Gesundheit!“
Sonja Summereder – 2025